Sling Fit

Zusätzliche Informationen

Trainieren Sie Kraft, Gleichgewicht und Stabilität in den Schlaufen des “Sling Trainer”.

Sie trainieren unter individueller Betreuung in unserer Schlaufenaufhängung.

Stabilisierung und Kräftigung ihrer Rumpfes und  Extremitäten stehen hierbei im Vordergrund. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Bewegungen unter Abnahme der Eigenschwere sind weitere mögliche Trainingsschwerpunkte des Sling Fit Trainings.

Trainingsdauer: 25 Minuten

Detailliertere Informationen finden Sie hier.

Bitte Badehandtuch und sportliche Bekleidung mitbringen.

Leider gibt es keine Duschmöglichkeiten vor Ort.