Individualtraining Trainingsplanerstellung

Zusätzliche Informationen

Das Individual-Training beinhaltet alle Trainingsformen, die dem Erhalt und der Verbesserung Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit dienen.

Wir bieten Ihnen ein ausgewogen körperliches Training mit der Zielstellung der allgemeinen Konditionierung und Beseitigung muskulärer Dysbalancen. Ausgehend von einer genauen Analyse Ihres gesundheitlichen Zustandes, Ihren körperlichen Voraussetzungen und Ihren Zielen erstellen wir für Sie ein individuelles, ca. 60 minütiges Übungsprogramm (Trainingsplanerstellung).

Innerhalb unserer Öffnungszeiten haben Sie jederzeit die Möglichkeit Ihr Training durchzuführen.

Trainingsdauer pro Einheit: 60 Minuten. 

Bitte beachten Sie: dieses Angebot beinhaltet keine Übungen auf dem SensoPro! Nutzen Sie dazu unsere Gutscheinvariante Individualtraining inkl. SensoPro!

Detailliertere Informationen finden Sie hier.

Bitte Badehandtuch und sportliche Bekleidung mitbringen.

Leider gibt es keine Duschmöglichkeiten vor Ort.